Que saudades que eu já tinha de vir aqui contar vos tudo.... O tempo tem sido curto, e nao tenho conseguido vir cá actualizar a minha dieta....
Então vamos lá resumir isto:
Neste momento, ao fim de 4 meses em dieta LEV, já perdi 21,800 kg.
Neste momento estou com 66,300 kg. Continuo na fase 3 ainda...
E esta semana fiz a minha primeira grande asneira.... Aiiiiii.... Então vamos lá.... Vou me confessar... Esta semana celebrei um dia muito especial. E nao resisti e lá tive que comer um docinho de Aveiro e um petit gateau com uma bola de gelado..... Bem que delicia.... Mas eu acho que também já merecia fazer assim um pecadinho.... Nao acham? Eu portei me sempre tao bem nestes 4 meses....
E ontem quando fui a consulta só conseguia pensar que tinha engordado com estes pecados... Mas a balança foi minha amiga.... E nao engordei e até consegui perder 300 gramas....UFA....
Acho que fiquei com menos peso de consciência ;)
( Fotos retiradas da Net)
Beijinhos LEV's
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