E pronto.... A pesagem nao correu como eu queria... Perdi apenas 600 gramas de peso... Pelo menos nao engordei...
Ainda nao consegui chegar á casa dos sessentas... A balança ficou-se pelos 70,600 kg...
Fiquei triste...

Beijinhos LEV's

 

Compras.... Finalmente posso considerar

um Vicio muito BOM

  

 

Aiiii como e tão bom ir  as compras e finalmente conseguir comprar roupa linda...
Hoje foi assim.... Um dia passado com a minha mãe, onde comprei imensas peças de roupas... e lindassssss.... E o bom foi ver que ate ja consigo vestir tamanho M... eu nem queria acreditar... antes da LEV eu usava o XXL.... Passar de um XXL para um M e tão bom tão bom...

Mas falando da dieta agora:
Infelizmente não consegui seguir tudo a risca.... tive 2 dias em que tive que fazer almoço e jantar de carne/peixe, no qual apenas deveria fazer apenas uma refeição destas... e num desses dias, e como tive que me ausentar de casa e como não levei refeições LEV da fase 1 comigo, tive que comer 2 refeições (bolachas) da fase 3 (so estou autorizada a comer uma refeição Fase 3)...Também não tenho bebido os 2 litros de agua por dia... enfim, não fiz asneiras como comer coisas não autorizadas, apenas não segui a indicação medica ao pormenor...
Amanha e dia de consulta vamos la ver como vai correr a pesagem... ainda por cima estou preocupada, pois na semana passada já estava com retenção de líquidos e esta semana estou novamente com o período... esta e a 2º vez num mês que tenho período. Coloquei o implante e a "coisa" anda toda desregulada... aiiiii que ate temo ao pensar que vou subir ´´aquela balança amanha..... Gostava tanto que já estivesse na casa dos 60´s ... Nem que fosse 69,999 kg.... Vamos la ver como corre a consulta de amanha....

Beijinhos LEV´s

Finalmente estou na Fase 3

 

Pois é..... Finalmente entrei oficialmente na Fase 3 da LEV.....

Depois de 4 semanas conturbadas... Ora ficaram as filhotas doentes, ora fiquei eu, ora ficou o marido..... Não foram fáceis estas semanas, por isso o meu "desaparecimento"..... Mas agora estou de volta , e quero muito voltar a actualizar este meu cantinho....

Vou entrar na Fase 3 com 71,200 kg.
Ou seja desde que comecei a dieta LEV já perdi 17 kg.
 Eu estou mesmo muito feliz.... E hoje nem acreditei quando consegui comprar uma saia tamanho 38.... Nem podia em mim de tanta alegria..... É tão bom, tão bom ir as compras e conseguir comprar roupa.... E melhor ainda é perguntar a funcionaria se tem o tamanho abaixo......

Mas tenho que confessar uma coisa, agora que vou começar a fase 3 estou um bocadinho receosa.... Tenho medo de cair em tentações... Coisa que graças a Deus ainda não aconteceu desde que comecei a dieta....
Estou ansiosa por amanha ir as compras ao supermercado...Estou ansiosa por finalmente comer um iogurte e ansiosa por comer um bifinho de carne de vaca...

Para quem já começou a Fase 3 que iogurtes me aconselham?

Agora vou espreitar os vossos cantinhos.... Boa noite

Beijinhos LEV's